Особенности перкуссионного массажера

Принцип работы перкуссионного массажера основывается на методе вибрационной терапии. Она объединяет определенную частоту вибраций и амплитуду. Эффект достигается за счет их влияния внутренние шары сухожилий, мышечную ткань и фасции. Массажер как-бы выстукивает поверхность тела и, по сути, заменяет массажиста, при этом он доступнее и работает значительно быстрее. Оптимальная скорость аппарата от 1000 до 2800 ударов в минуту.

Перкуссионные массажеры используют для:

·                     снижения мышечных болей;

·                     улучшения кровообращения;

·                     снятия боли в суставах после физических нагрузок;

·                     стимуляции восстановительных процессов;

·                     глубокого воздействия на мышцу;

·                     проработки триггерных точек.

Перкуссионный массажер очень востребован среди спортсменов. Регулярный массаж с помощью такого аппарата снижает риск травм, предотвращает появление растяжения, является профилактикой крепатуры. Женщинам он поможет в борьбе с целлюлитом.

Преимущества аппарата

Перкуссионный массажер – это идеальное устройство для самостоятельного использования. Он имеет ряд преимуществ:

·                     Эффективность. Аппарат имеет высокую скорость. Пятиминутная стимуляция с помощью перкуссионного массажера заменяет получасовой сеанс у профессионального массажиста.

·                     Многофункциональность. Массажер имеет разные насадки с помощью, которых можно обработать одну и ту же область тела по-разному.

·                     Портативность. Перкуссионный массажер имеет небольшие габариты и вес. Его можно брать с собой в поездки, офис, спортзал.

·                     Эргономичность. Устройство предназначено для самостоятельного использования. Помощь может понадобиться только при стимулировании зоны спины.

·                     Универсальность. Перкуссионный массажер можно применять перед тренировками для разогрева мышц, после занятий – для их расслабления, во время перерыва на работе аппарат поможет размять затекшую спину и т.д.

Следует отметить, что использование перкуссионного массажера противопоказано для беременных, диабетиков с полинейропатией, людей, которые только перенесли операционное вмешательство, имеющих кардиостимулятор, металлические шпильки и пластины, болеющих эпилепсией и грыжей межпозвоночных дисков. Задумавшись о приобретении массажера, лучше проконсультироваться со специалистом.